De welbekende stok achter de deur

‘Beginnen valt niet mee, doorzetten wordt beloond’. De eerste dagen van een dieet vallen meestal wel mee, het is de stap zetten om te beginnen dat het moeilijkst is. Bij andere diëten viel het me na de eerste dagen vaak erg zwaar, bij Straight away heb ik daar geen...

Lees verder

Het is mijn reis

“Niet iedereen zal mijn reis begrijpen. Dat is prima! Het is niet hun reis, het is mijn reis. ” Ik vond dit motto erg passend bij mijn afslankproces. Het is mijn eigen weg, iedereen oordeelt wel, maar voor hen doe je het niet. Ze kunnen je wel begeleiden door het...

Lees verder

Er is geen geheim, je moet gewoon willen!

Na de zomer ging bij mij de kogel door de kerk. Er moesten kilo’s af en ik had geen zin om er jaren over te doen. Via het internet kwam ik toen terecht bij coach Anja van Body2Balance. Na afloop van het intakegesprek ging ik vol goede moed naar huis, met een tas vol...

Lees verder

De leuke jurkjes zijn aan de beurt!

“ Afgelopen 20 jaar gekozen voor lekker eten, de komende 20 jaar zijn de leuke jurkjes aan de beurt!” Met dit motto ben ik onwijs bewust bezig geweest. Ik heb zo vaak voor eten gekozen, maar nu besef ik ook dat er een andere kant is in het leven. Het gezonde eten is...

Lees verder

Elke minuut is weer een nieuwe kans

“De eerste stap om ergens te komen, is besluiten dat je niet blijft waar je nu bent.” Als je niet tevreden bent met hoe het nu gaat, moet jij zelf wat veranderen. Je kunt altijd wel iemand of iets anders de schuld geven, maar dan kom je er niet. Je moet het zelf...

Lees verder

Ik voelde mij steeds fitter!

Op Facebook zag ik een bericht voorbij komen van Straight away Emmen en Ter Apel. Om de een of andere reden deed dit bericht iets met me, het legde (op een niet vervelende manier) de vinger op de zere plek. Al veel langer wist ik dat ik te zwaar was, maar ik hield...

Lees verder

Mijn leven is totaal veranderd

Door een collega kwam ik in aanraking met Straight away. Door stress, emotie en gewoon omdat ik er klaar mee was, was in juni bij mij letterlijk de ‘maat’ vol. Het kon echt niet langer.

Lees verder

Wat als ik nu altijd door eet, hoe dik word ik dan?

“Pas jij in kleding van de Hema? Zou je niet een maagband nemen? Maatje 36, dat is een jarenplan voor jou, Wendy.” Een kleine greep uit de rij opmerkingen die mensen nodig vonden om tegen me te zeggen. Dit is natuurlijk nooit leuk om te horen. Waarom mensen het...

Lees verder

En nu is het klaar!

Na jaren weten, maar ontkennen, dat je te zwaar bent, komt op een gegeven moment echt het besef, of beter gezegd: ‘rock-bottom’. Voor mij kwam dat punt nadat ik zittend in mijn luie stoel bijna mijn veters niet kon strikken. Nadat ik voorover zittend één schoen had...

Lees verder

Wat als je alles al hebt geprobeerd...

Ik had de laatste jaren te maken met de strijd tegen overgewicht. Na mijn tweede zwangerschap lukte het maar niet om weer op mijn oude gewicht terug te komen. Ik had al verschillende diëten geprobeerd, maar niks leek te helpen en ik gaf het op. Totdat ik door een...

Lees verder

Ontvang maandelijks het laatste nieuws, lekkere recepten en leuke weetjes!



* is een verplicht veld.