Sabrina de Lange - Mirisa Lifestyle

Hallo, Ik ben Sabrina de Lange (het enige wat lang is, met mijn 1.51m, zijn vaak mijn verhalen maar ik zal het kort proberen te houden 😉

Ik ben 42 jaar en woon samen met mijn vriend en 2 puberzoons in Hoogvliet/ op het randje van Poortugaal. Ik woon hier nu 10 jaar en heb nu ook al 10 jaar mijn kapsalon aan huis, na eerst 15 jaar in een kapsalon te hebben gewerkt. Sinds een jaar begeleid ik nu ook mensen die graag willen afvallen en ik vind het geweldig om te doen. De voldoening die ik krijg als ik zie dat ze steeds meer gaan stralen en zich goed voelen nadat ze zijn afgevallen is supergaaf!

Ik vind het vooral leuk om met mensen te werken. Ook in het kappersvak luister je vaak naar mensen en is het goed luisteren van belang om het juiste kapsel te creëren. Dat is met het begeleiden van afvallen niet heel anders. Luisteren wat je valkuilen zijn, wat is je dagritme, je eetpatroon, wat is jouw doel en daar probeer ik samen met jou een passend programma bij te maken.Je mag mij altijd bellen of appen als je het moeilijk hebt of advies wilt. Daarnaast heb ik een groepsapp waar je als je daar behoefte aan hebt je kunt toevoegen voor wat gezamenlijke steun, recepten te delen, af en toe een geintje en weten dat je er niet alleen voor staat.

In 2019 ben ik zelf 18 kilo afgevallen in 4 maanden tijd met de producten van straight away. Ik zag een foto van mijzelf en schrok zo erg dat ik de foto niet op facebook durfde te plaatsen. Dat was voor mij de knop die om ging, de knop die je nodig hebt om deze stap te zetten! Door mijn eigen ervaring weet ik als geen ander wat het is als je te zwaar bent en je graag wilt afvallen. Ik weet hoe moeilijk het kan zijn, hoe makkelijk je terug kan vallen en hoe je gedachtes je kunnen beïnvloeden. Hier heb ik zelf ook vaak mee geworsteld, maar nu ben ik al sinds 2019 op gewicht. De producten van straight away zijn goede, gezonde maaltijdvervangers die het voor jou net even wat makkelijker kunnen maken en een goede start kunnen geven. Het mooie is dat we ook een lekkere koolhydraat arme lijn hebben waar je mee kunt afvallen of je zelf mooi op gewicht kunt houden. Zo is er voor ieder wat wils en kun je het helemaal op je eigen manier invullen.

Wat ben ik voor coach?

Zoals ik al zei, ik ben eerlijk, recht door zee, zal naar je luisteren, je stimuleren en vooral kijken naar wat het beste bij jou past. We gaan tenslotte voor een blijvend resultaat en dat gaat alleen als je een manier vindt waardoor het geen dieet is maar een verandering van levenswijze. Mijn doel is dat jij leert bewuste keuzes te maken en te leren luisteren wat jouw lichaam nodig heeft.

Ga jij de uitdaging met mij aan?

Ik heb er in ieder geval heel veel zin in!